Bienvenue sur la page en français de Zeina Mazouzi
Bilingue, j'accompagne les entreprises et les particuliers en anglais ou en français.
Qui suis-je ?
Je suis Zeina, coach et enseignante de Yoga Kundalini.
Mon expérience
Pendant 10 ans j’ai évolué dans les ressources humaines au sein de contextes internationaux. Mes rôles étaient principalement centrés autour de l’établissement de processus soutenant les rapports humains, leur gestion et leur transformation.
J’ai accompagné des équipes et salariés aussi bien sur des
questionnements stratégiques que dans la gestion quotidienne.
Je suis également formée à la communication interculturelle et j’ai pu donner des formations pour des salariés en mobilité internationale.
Diplômes et qualifications
- Licence Juriste Linguiste Université de François-Rabelais Tours/ France
- Master Communication Interculturelle Université de West England Bristol / UK
- MBA HR International & Mobilité Internationale ENSAM, Paris
- Global Executive Coaching Program HEC, Paris
- Professeur de Kundalini Yoga École de Kundalini KRI, Paris
Pourquoi l'accompagnement ?
Au cours de ma carrière, j’ai soutenu des salariés et des équipes en leur accordant un espace de confiance et de communication. Cela a abouti au co-développement d’un mode de prise de décisions plus adapté et individualisé.
En 2020, j’ai décidé de perfectionner mes compétences de coach et me suis inscrite à HEC Global Exécutive programme. Pendant cette formation, j’ai vécu une transformation profonde et développé des outils
efficaces et variés.
Mes valeurs
La Bienveillance, l’Empathie, l'Écoute Active, l'Éthique et la Beauté.
Mes prestations
J’organise des séances d’accompagnement collectif et des one-to-one à Paris et en-ligne (à distance). Je propose aussi des retraites, des workshops mais aussi des séances de coaching.
Je mets à disposition de mes client.e.s, ma présence et mon écoute ainsi que les outils que j’ai acquis, pour les accompagner dans le parcours de réalisation de leur vérité.
Je crois fermement à l'unicité des gens et que la co-création est précieuse. Je voudrais aider les individus à trouver leur voix unique et la façon la plus adéquate de l’exprimer dans leur vie. Dans ce monde constamment en évolution, j’espère créer des espaces dans lesquels nous nourrissons tous un épanouissement collectif à travers nos individualités. C’est en permettant à chacun de nous d'accéder à son unicité, que la souveraineté peut être développée.
Mes outils
Découvrez ci-dessous le détail de mes accompagnements pour les entreprises puis pour les particuliers.
Coaching
Accompagnements collectifs ou 1:1
Kundalini Yoga
Retraites
Workshops
Bains sonores
Gong
Mantras
Ennéagramme
Travailler avec moi - Les Entreprises
Dans le contexte d’entreprise, je co-construis des parcours et accompagnements qui servent à éclairer
mission, vision et valeurs. J’oeuvre à accompagner vers une meilleure collaboration au sein de laquelle
chaque individu accède à une meilleure connaissance de soi. J’aide les entreprises à définir leurs besoins et
je propose des solutions alignées sur leurs objectifs prédéfinis. Mon but est de renforcer l'entreprise et les
individus qui la composent. Cela passe par la co-création de chemins et solutions customisées.
Coaching en groupe
Je propose des accompagnements en coaching pour les équipes afin de les soutenir dans le cheminement vers des objectifs prédéterminés. Des exemples d’objectifs de coaching de groupe peuvent être la gestion du conflit, accompagner une expansion d’équipe ou un changement ...
Ateliers & Workshops
Je crée et guide des ateliers spécialement conçus pour les entreprises et équipes. Les thèmes et les objectifs peuvent se concentrer sur le travail d’équipe, team building, une meilleure connaissance des profils d’équipe... Je me sers d’outils comme le coaching, le yoga, l'Ennéagramme, l’arbre de la vie, le Son...
Offsites & Retraites d’entreprises
Cela comprend le yoga, la méditation et des activités spécialement conçues pour atteindre un objectif spécifique. Il peut s’agir de teambuilding, de développement des talents, de favoriser la créativité ou encore de clarifier la mission, vision et valeurs de l’entreprise en question.
Coaching Individualisé
Les entreprises peuvent se servir du coaching comme un moyen efficace de soutenir les employés dans leur quête d’un meilleur équilibre travail/vie ou pour accompagner une transition (promotion, rôle manager, mobilité internationale...). Le coaching est un espace sécurisé, confidentiel et bienveillant qui permet de définir un objectif précis et de mettre en place une stratégie ou plusieurs pour l’accomplir. Durant ce processus, j’aide l’individu à questionner, réfléchir et trouver sa voie en toute confiance muni des outils pour façonner son avenir. La valeur de mon coaching est d’explorer les visions et la perception pour introduire ensemble un regard différent sur les options offertes. Je travaille avec les ressources humaines, le leadership et les coaché.e.s pour déterminer un objectif ensemble ou commencer à œuvrer vers un objectif déjà établi auparavant.
Travailler avec moi - Particuliers
Je propose des accompagnements individuels ou en groupe.
J’aime me servir de tous les outils que j’ai pu accumuler afin d’aider dans la clarification de système(s) de valeurs et convictions personnelles et ainsi mieux comprendre comment ceux-ci guident les divers aspects de notre vie.
Les accompagnements sont développés avec le but de soutenir des étapes importantes de la vie comme une reconversion professionnelle, une transition ou l'envie d'explorer un nouveau talent/créativité...
Coaching Individuel
Que vous cherchiez un meilleur équilibre, que vous soyez en reconversion professionnelle, ou encore que vous souhaitez introduire un changement dans votre vie, nous pouvons travailler ensemble via la méthode puissante qu’est le coaching. Le coaching constitue un espace sécurisé, confidentiel et bienveillant qui permet de définir un objectif précis et de promouvoir une stratégie ou plusieurs pour le réaliser. La valeur de mon coaching est de creuser dans les cartes mentales pour porter un regard différent, nouveau, et explorer les options disponibles. Notre sagesse personnelle est ce qui nous permet d’introduire de nouveaux schémas. Il est vital que toutes nos décisions émanent de cette sagesse unique.
Cours Particuliers de Yoga Kundalini
J’organise des cours de Yoga Kundalini à Paris pour vous soutenir dans votre quête. Il s’agit d’un outil riche basé sur l’intention et la présence. Il aide à développer l’harmonie, une paix plus profonde, une connexion plus intime avec votre intuition, un lien plus solide avec la connaissance de vous-même. Sa pratique apporte aussi un alignement entre corps, cœur et le mental.
Bain de Gong
Je donne des bains de Gong à Paris. Cet instrument détient des avantages bienfaisants et thérapeutiques en plus de méditatifs. Cela vous aidera à aligner corps, émotions et mental. L’effet du Gong est unique et varie selon l’individu qui le vit et le reçoit.
Les Cours Collectifs de Yoga Kundalini
Les cours collectifs de Kundalini sont axés autour d'un thème ou une intention spécifique. Ensemble nous explorons les mouvements, les sons (les chants) et la méditation. Chanter un mantra ensemble apporte une harmonie unique et facilite l’alignement avec soi-même et son environnement.
Workshops / Ateliers
Êtes-vous en quête d’une meilleure connaissance de vous-même, de votre motivation profonde, de ce qui vous fait vibrer et vous inspire ? Je propose des workshops avec des outils variés (yoga, Ennéagramme, l’arbre de la vie, le son). Chaque expérience est unique et soutiendra la connexion à soi de façon originale.
Les retraites
Les retraites comprennent des cercles de partage, séances de yoga, la méditation, et des expériences personnalisées centrées autour d’une intention donnée. J’accompagne des groupes dans la compréhension de leur expérience actuelle (Instant T), le but est d’injecter de la conscience et un choix intentionnel dans les prochaines étapes.
Pour me contacter ou suivre mes actus, c'est par ici :
